説明２ – ホルモン性格診断

私たちの性格や行動は、
意志の強さや努力だけで決まっているわけではありません。

実はその多くが、
ドーパミン・セロトニン・オキシトシン
といった脳内ホルモンの働きによって、
自然に選ばれている反応です。

・やる気が出るとき、出ないとき
・人と関わりたい日と、ひとりでいたい日
・前に進めるときと、立ち止まりたくなるとき

そこには、
ホルモンのバランスによる
その人なりの「安心のかたち」があります。

ホルモン性格診断は、
3つのホルモンの傾向から、
あなたがどんな安心脳を持っているかを
やさしく読み解く診断です。

この診断が大切にしているのは、
性格を決めつけることでも、
理想の自分に近づけることでもありません。

「なぜこれが苦手なのか」
「なぜそれが心地いいのか」
「なぜ同じことで疲れてしまうのか」

その理由を、
自分を責めずに理解すること。

安心脳の視点では、
人は安心できているときにこそ、
本来の力や魅力を自然に発揮できます。

ホルモン性格診断は、
変わらなければならない自分を探すものではなく、
今の自分が、どうすれば楽に生きられるかを
知るためのものです。

がんばり方ではなく、
安心のつくり方を知る。

それが、この診断の目的です。

あなたの安心脳の“土台”

人はそれぞれ、
安心を感じるポイントが違います。

誰かとのつながりで落ち着く人もいれば、
ひとりで静かに過ごすことで
安心が深まる人もいます。

この診断では、
オキシトシンの傾向を中心に、
あなたがどこで「大丈夫」と感じやすいかを読み解きます。

無理が重なりやすいパターン

「ちゃんとしているのに、なぜか疲れる」
「同じことで何度も消耗してしまう」

それは性格の問題ではなく、
安心脳が保てない状態で
がんばり続けているサインかもしれません。

診断を通して、
オキシトシンが不足しやすくなる場面
＝無理が重なりやすいパターンが見えてきます。

力を抜いていられる状態

安心できているとき、
人は過剰に緊張せず、
自然体でいられます。

オキシトシンが巡っている状態では、
自分を責めすぎず、
周囲とも適度な距離を保てるようになります。

この診断では、
あなたが力を抜いていられる条件を明らかにします。

行動と安定のバランス

安心脳が整うと、
ドーパミンは「無理のない前進力」となり、
セロトニンは「揺れにくい安定感」として働きます。

この診断では、
オキシトシンを土台にした
あなたなりの行動と安定のバランスが見えてきます。

安心を起点にした整え方

この診断が目指しているのは、
「もっとがんばる」ことではありません。

まず、安心できている状態をつくること。
そこから自然に、
前に進む力や安定感が育っていきます。

ホルモン性格診断は、
オキシトシンを起点に安心脳を整えるヒントを
見つけるための診断です。